Nhảy đến nội dung
  • Gọi Chúng Tôi

    • Khẩn Cấp

      (84-24) 3574 1111
    • Liên Hệ Chúng Tôi

      (84-24) 3577 1100
    • Trực lãnh đạo

      (84-93) 6364612
  • Xét Nghiệm

Nhà

Main navigation

Show — Main navigation Hide — Main navigation
  • DỊCH VỤ Y TẾ
    • Chuyên khoa nội
      • Chuyên Khoa Gây Mê Hồi Sức
      • Chuyên Khoa Tim Mạch & Tim mạch can thiệp
      • Chuyên Khoa Da liễu & Hoa liễu
      • Chuyên Khoa Nội Tiết
      • Chuyên Khoa Cấp cứu
      • Chuyên Khoa Tiêu hóa & Gan mật
      • Chuyên Khoa Nội Đa Khoa
      • Chuyên Khoa Bệnh Truyền Nhiễm và Y học Nhiệt đới
      • Chuyên Khoa Nội Thần Kinh
      • Chuyên Khoa Nội thận
      • Chuyên Khoa Nhi & Nhi sơ sinh
      • Chuyên Khoa Hô Hấp & Dị Ứng
      • Chuyên Khoa Tâm Bệnh Học & Liệu Pháp Tâm Lý
      • Chuyên Khoa Nội Cơ-Xương-Khớp
      • Đơn nguyên Ung bướu
      • Chuyên Khoa Dinh Dưỡng
    • Chuyên Khoa Ngoại
      • Chuyên Khoa Nha & Chỉnh Nha
      • Chuyên Khoa Tai - Mũi - Họng
      • Chuyên Khoa Sản & Phụ khoa
      • Chuyên Khoa Mắt
      • Chuyên Khoa Chấn Thương & Chỉnh Hình
      • Chuyên Khoa Phẫu Thuật Thần Kinh
      • Chuyên Khoa Phẫu Thuật Tiết Niệu
      • Chuyên Khoa Phẫu Thuật Ổ Bụng
    • Dịch Vụ Bổ Trợ
      • Chuyên Khoa Chẩn Đoán Hình Ảnh
      • Khoa Dược
      • Khoa Xét Nghiệm & Ngân Hàng Máu
      • Chuyên Khoa Vật Lý Trị Liệu & Phục Hồi Chức Năng
    • Khám sức khỏe tổng quát
    • Các gói dịch vụ
      • Khám sức khỏe xin cấp phép lao động
      • Khám chứng nhận y tế COVID-19
      • Khám sức khỏe cho trẻ em
      • Gói Ortho K
      • Khám sàng lọc và theo dõi bệnh tiểu đường
      • Khám sàng lọc bệnh tim mạch
      • Khám sức khỏe tiền hôn nhân
      • Tầm soát ung thư dạ dày-đại tràng
      • Tầm soát ung thư Gan-Mật-Tụy
      • Chương Trình Khám Thần Kinh
      • Chương trình khám tầm soát đột quỵ
      • Khám phụ khoa định kỳ
      • Chương trình sàng lọc bệnh tuyến giáp
      • Tầm soát ung thư phổi & bệnh lý phổi do thuốc lá
      • Gói khám sàng lọc bệnh lý mắt
      • Gói Tầm Soát & Kiểm Soát Hen Phế Quản
      • Gói khám sàng lọc các bệnh đường tình dục
    • Chương trình khám sức khỏe hậu Covid-19
      • Khám sức khỏe hậu Covid-19 dành cho Người lớn
      • Khám sức khỏe hậu Covid-19 dành cho Trẻ em
    • Chương trình khám và tư vấn dinh dưỡng
      • Khám và tư vấn dinh dưỡng cho người lớn
      • Khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em
    • Hội Viên H Plus
      • H Plus Diamond Elite
      • H Plus Baby Care - Comprehensive
      • H Plus Baby Care - Comprehensive Plus
      • H Plus Baby Care - Comfort
      • H Plus Kidcare
      • H Plus Platinum
      • H Plus Diamond
      • H Plus Gold
  • HƯỚNG DẪN NGƯỜI BỆNH
    • Nhập Viện Điều trị
      • Nhập Viện Điều Trị
      • Đăng Ký Nhập Viện
    • Xuất Viện
    • Khách Thăm Bệnh
      • Quy Định Thăm Bệnh
      • Giờ Thăm Bệnh
    • Dịch vụ Bảo Hiểm
    • Chính Sách Giá
    • Biểu giá chung
    • Các Gói Áp dụng Thanh Toán Trực Tuyến
  • THAI SẢN
    • Sinh con Tại HFH
    • Đội Ngũ Bác Sĩ
    • Tiện nghi Khoa Sản
    • Chương Trình Thai Sản & Sinh Trọn Gói
    • Thanh Toán Trực Tuyến
    • Lớp Học Tiền Sản
    • Dịch vụ bảo hiểm
  • TIN TỨC
    • Tin Tức
    • Sự Kiện và Ưu Đãi
    • Góc Truyền Thông
  • GIỚI THIỆU
    • Tổng Quan
    • Phương châm hoạt động
    • Cơ cấu tổ chức
    • Cơ Sở Vật Chất
    • Công bố cơ sở đủ điều kiện khám sức khỏe
    • Cơ sở thực hành
      • Bản công bố cơ sở thực hành
      • Danh sách người thực hành khám bệnh, chữa bệnh
      • Danh sách người đã hoàn thành quá trình thực hành khám bệnh, chữa bệnh
    • Liên hệ dành cho báo chí
    • Phản Hồi Về Dịch Vụ
    • Làm Việc Tại HFH
  • LIÊN HỆ

Đặt Lịch Khám

  • Xét Nghiệm

     
  • Tìm Bác Sĩ

  • Đặt Lịch Khám

  • Các Bệnh & Điều Trị

  • Hỏi Bác Sĩ

Main navigation

Show — Main navigation Hide — Main navigation
  • DỊCH VỤ Y TẾ
    • Chuyên khoa nội
      • Chuyên Khoa Gây Mê Hồi Sức
      • Chuyên Khoa Tim Mạch & Tim mạch can thiệp
      • Chuyên Khoa Da liễu & Hoa liễu
      • Chuyên Khoa Nội Tiết
      • Chuyên Khoa Cấp cứu
      • Chuyên Khoa Tiêu hóa & Gan mật
      • Chuyên Khoa Nội Đa Khoa
      • Chuyên Khoa Bệnh Truyền Nhiễm và Y học Nhiệt đới
      • Chuyên Khoa Nội Thần Kinh
      • Chuyên Khoa Nội thận
      • Chuyên Khoa Nhi & Nhi sơ sinh
      • Chuyên Khoa Hô Hấp & Dị Ứng
      • Chuyên Khoa Tâm Bệnh Học & Liệu Pháp Tâm Lý
      • Chuyên Khoa Nội Cơ-Xương-Khớp
      • Đơn nguyên Ung bướu
      • Chuyên Khoa Dinh Dưỡng
    • Chuyên Khoa Ngoại
      • Chuyên Khoa Nha & Chỉnh Nha
      • Chuyên Khoa Tai - Mũi - Họng
      • Chuyên Khoa Sản & Phụ khoa
      • Chuyên Khoa Mắt
      • Chuyên Khoa Chấn Thương & Chỉnh Hình
      • Chuyên Khoa Phẫu Thuật Thần Kinh
      • Chuyên Khoa Phẫu Thuật Tiết Niệu
      • Chuyên Khoa Phẫu Thuật Ổ Bụng
    • Dịch Vụ Bổ Trợ
      • Chuyên Khoa Chẩn Đoán Hình Ảnh
      • Khoa Dược
      • Khoa Xét Nghiệm & Ngân Hàng Máu
      • Chuyên Khoa Vật Lý Trị Liệu & Phục Hồi Chức Năng
    • Khám sức khỏe tổng quát
    • Các gói dịch vụ
      • Khám sức khỏe xin cấp phép lao động
      • Khám chứng nhận y tế COVID-19
      • Khám sức khỏe cho trẻ em
      • Gói Ortho K
      • Khám sàng lọc và theo dõi bệnh tiểu đường
      • Khám sàng lọc bệnh tim mạch
      • Khám sức khỏe tiền hôn nhân
      • Tầm soát ung thư dạ dày-đại tràng
      • Tầm soát ung thư Gan-Mật-Tụy
      • Chương Trình Khám Thần Kinh
      • Chương trình khám tầm soát đột quỵ
      • Khám phụ khoa định kỳ
      • Chương trình sàng lọc bệnh tuyến giáp
      • Tầm soát ung thư phổi & bệnh lý phổi do thuốc lá
      • Gói khám sàng lọc bệnh lý mắt
      • Gói Tầm Soát & Kiểm Soát Hen Phế Quản
      • Gói khám sàng lọc các bệnh đường tình dục
    • Chương trình khám sức khỏe hậu Covid-19
      • Khám sức khỏe hậu Covid-19 dành cho Người lớn
      • Khám sức khỏe hậu Covid-19 dành cho Trẻ em
    • Chương trình khám và tư vấn dinh dưỡng
      • Khám và tư vấn dinh dưỡng cho người lớn
      • Khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em
    • Hội Viên H Plus
      • H Plus Diamond Elite
      • H Plus Baby Care - Comprehensive
      • H Plus Baby Care - Comprehensive Plus
      • H Plus Baby Care - Comfort
      • H Plus Kidcare
      • H Plus Platinum
      • H Plus Diamond
      • H Plus Gold
  • HƯỚNG DẪN NGƯỜI BỆNH
    • Nhập Viện Điều trị
      • Nhập Viện Điều Trị
      • Đăng Ký Nhập Viện
    • Xuất Viện
    • Khách Thăm Bệnh
      • Quy Định Thăm Bệnh
      • Giờ Thăm Bệnh
    • Dịch vụ Bảo Hiểm
    • Chính Sách Giá
    • Biểu giá chung
    • Các Gói Áp dụng Thanh Toán Trực Tuyến
  • THAI SẢN
    • Sinh con Tại HFH
    • Đội Ngũ Bác Sĩ
    • Tiện nghi Khoa Sản
    • Chương Trình Thai Sản & Sinh Trọn Gói
    • Thanh Toán Trực Tuyến
    • Lớp Học Tiền Sản
    • Dịch vụ bảo hiểm
  • TIN TỨC
    • Tin Tức
    • Sự Kiện và Ưu Đãi
    • Góc Truyền Thông
  • GIỚI THIỆU
    • Tổng Quan
    • Phương châm hoạt động
    • Cơ cấu tổ chức
    • Cơ Sở Vật Chất
    • Công bố cơ sở đủ điều kiện khám sức khỏe
    • Cơ sở thực hành
      • Bản công bố cơ sở thực hành
      • Danh sách người thực hành khám bệnh, chữa bệnh
      • Danh sách người đã hoàn thành quá trình thực hành khám bệnh, chữa bệnh
    • Liên hệ dành cho báo chí
    • Phản Hồi Về Dịch Vụ
    • Làm Việc Tại HFH
  • LIÊN HỆ

Tìm Bác Sĩ

Đặt Lịch Khám Bệnh

Các Bệnh & Điều Trị

Hỏi Bác Sĩ

News

ĐAU LƯNG CẤP: KIỂM SOÁT VÀ ĐIỀU TRỊ ĐA CHUYÊN KHOA

Một trong những chấn thương phổ biến nhất, đặc biệt ở những người mới chơi thể thao hoặc lâu ngày không vận động, là đau lưng cấp. Dù thường gặp hơn ở người lớn tuổi, tình trạng này có thể xảy ra với bất kỳ ai. Ước tính có tới 80% dân số sẽ trải qua đau lưng ít nhất một lần trong đời, cơn đau có thể ảnh hưởng đáng kể đến công việc và chất lượng cuộc sống.

dau lung cap

BS. Nguyễn Thị Dung, khoa Vật lý Trị liệu và Phục hồi chức năng - Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, chia sẻ: “Đau lưng cấp là một trong những lý do phổ biến nhất khiến người bệnh tìm đến bác sĩ. Bệnh nhân thường mô tả cơn đau như bị đâm, xé hoặc cắt; đôi khi cơn đau lan xuống chi dưới, gây ra các triệu chứng giống như đau thần kinh tọa. Đáng chú ý, đau lưng cấp làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống, hạn chế khả năng tham gia các hoạt động hằng ngày và làm giảm năng suất lao động.”

Những nguyên nhân phổ biến gây đau lưng cấp bao gồm:

  • Các bệnh lý: thoát vị đĩa đệm thắt lưng, viêm khớp nhiễm trùng, loãng xương, khối u chèn ép vùng thắt lưng – xương cùng
  • Gắng sức quá mức hoặc vận động sai tư thế
  • Tai nạn, té ngã hoặc va chạm mạnh khi chơi thể thao
  • Tư thế làm việc sai: ngồi hoặc đứng quá lâu
  • Cử động đột ngột gây lệch đốt sống hoặc đĩa đệm

Trong trường hợp đau lưng cấp do vận động, việc kiểm soát đúng cách, kết hợp các bài tập giãn cơ và chuẩn bị phù hợp trước khi vận động có thể giảm đáng kể triệu chứng.

BSCKI. Lê Thị Nhung, Khoa Nội Thần kinh HFH cho biết: “Trong đa số trường hợp, đau lưng cấp có thể giảm khi bệnh nhân tuân thủ đúng phương pháp điều trị. Tuy nhiên, tình trạng này rất dễ tái phát. Nếu không điều trị triệt để, sau nhiều lần tái phát, người bệnh có thể gặp các biến chứng.”

Đau lưng cấp không được điều trị hiệu quả có thể dẫn đến các vấn đề như:

  • Yếu cơ
  • Hạn chế vận động
  • Rối loạn cơ vòng, gây khó tiểu hoặc tiểu không tự chủ
  • Trong giai đoạn nặng hơn: liệt hai chân

Vì vậy, mọi người nên chủ động thăm khám để xác định chính xác nguyên nhân, mức độ của tình trạng đau lưng cấp. Từ đó, các bác sĩ – dựa trên phối hợp đa chuyên khoa – có thể đưa ra phác đồ điều trị cá thể hóa kết hợp lộ trình tập luyện phục hồi phù hợp với thể trạng và nhu cầu của từng bệnh nhân.

Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa đau lưng cấp khi vận động:

  • Tập thể dục thường xuyên hằng ngày nhằm giảm nguy cơ tái phát đau lưng
  • Chọn một hình thức vận động mà bạn yêu thích và có thể duy trì lâu dài.
  • Tập luyện 150 phút mỗi tuần với cường độ vừa phải hoặc 75 phút mỗi tuần với cường độ cao
  • Tập giãn cơ để duy trì độ linh hoạt của vùng lưng

Để được tư vấn chi tiết hoặc đặt lịch khám với các bác sĩ chuyên khoa của HFH, vui lòng liên hệ HOTLINE 024.35771100 hoặc INBOX FANPAGE “Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội”, Zalo OA zalo.me/2008009049335817955

BÁC SĨ BỆNH VIỆN VIỆT PHÁP HÀ NỘI THAM GIA GIẢNG DẠY CHO SINH VIÊN CHƯƠNG TRÌNH PHÂN KHOA PHÁP NGỮ, CHUYÊN NGÀNH Y, TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y HÀ NỘI

Tin Tức

BÁC SĨ BỆNH VIỆN VIỆT PHÁP HÀ NỘI THAM GIA GIẢNG DẠY CHO SINH VIÊN CHƯƠNG TRÌNH PHÂN KHOA PHÁP NGỮ, CHUYÊN NGÀNH Y, TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y HÀ NỘI Xem thêm
1

Tin Tức

MÙA HÈ – THỜI ĐIỂM VÀNG ĐỂ NẠO VA CHO TRẺ Xem thêm
1

Tin Tức

5 BƯỚC CẤP CỨU TRẺ ĐUỐI NƯỚC VÀ NHỮNG SAI LẦM CẦN TRÁNH Xem thêm

Tìm bác sĩ

Đặt lịch khám

Các bệnh và điều trị

Hỏi bác sĩ

Gọi chúng tôi

(84-24) 3577 1100

Hoạt động liên tục 24/7

 

LIÊN KẾT WEB

Show — LIÊN KẾT WEB Hide — LIÊN KẾT WEB
  • Bộ Y Tế
  • Tổ Chức Y Tế Thế Giới
  • Viện Vệ Sinh Dịch tễ TW
  • Hội Nghị Bệnh Viện Châu Á
  • Bảo Hiểm Y Tế ở Nước Ngoài
  • Bảo Hiểm Y Tế Quốc Tế
  • Liên Hệ Đặt Phòng Khách Sạn

LÀM VIỆC TẠI HFH

Show — LÀM VIỆC TẠI HFH Hide — LÀM VIỆC TẠI HFH
  • Vị Trí Tuyển Dụng

TRÁCH NHIỆM VÀ CAM KẾT

Show — TRÁCH NHIỆM VÀ CAM KẾT Hide — TRÁCH NHIỆM VÀ CAM KẾT
  • Trách Nhiệm và Cam Kết
  • Thỏa Thuận Về Thu Thập Và Sử Dụng Thông Tin Cá Nhân

THEO DÕI

  • Facebook HFH

  • Linkedin
  • youtube
  • Zalo

Theo Dõi

hanoi french hospital

Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội
Bệnh viện Quốc tế xứng tầm tại Hà Nội